صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

أرز الشاي الحلو

أرز الشاي الحلو
قد يكون الأرز الشاي الحلو مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.47 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز والملح والشاي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شطائر شاي سلطة بيض الأفوكادو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب الشاي ليغلي في 3 كيو تي. قدر على نار متوسطة عالية ؛ ضجة في الأرز والملح. يغطى المزيج ويخفف الحرارة إلى درجة منخفضة ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى يمتص الشاي ويصبح الأرز طريا.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
جرب هذه التقلبات!
3
أرز الشاي الحلو مع الهالابيو والخوخ والبقان: تحضير الوصفة حسب التوجيهات. وفي الوقت نفسه ، تذوب 2 ملعقة كبيرة. زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة ؛ إضافة 1/2 كوب البقان المفروم ، ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، 3 إلى 4 دقائق أو حتى المحمص وعطرة.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
الشاي الحلوالشاي الحلو
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
يضاف 1 فلفل هالابيو كبير مفروم ومفروم ، ويقلى 1 دقيقة. ضجة في الأرز المطبوخ الساخن ، 1 خوخ طازج مقشر ومقطع ، 1 ملعقة كبيرة. الثوم المعمر الطازج المفروم ، 1/4 ملعقة صغيرة. الملح ، و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل. التدريب العملي على الوقت: 10 دقيقة.؛ الوقت الإجمالي: 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمر الطازجالثوم المعمر الطازج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
أرز الشاي الحلو مع البصل بالكراميل: تحضير الوصفة حسب التوجيهات. وفي الوقت نفسه ، تذوب 2 ملعقة كبيرة. زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة; إضافة 1 مكعبات, البصل الحلو كبير, ويقلى 20 دقائق أو حتى الكراميل الملونة. ضجة في 1 ملعقة كبيرة. الخل البلسمي ، 1/4 ملعقة صغيرة. الملح ، و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل. ضجة في الأرز المطبوخ الساخن. التدريب العملي على الوقت: 25 دقيقة.؛ الوقت الإجمالي: 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البصل بالكراميلالبصل بالكراميل
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
البصل الحلوالبصل الحلو
الشاي الحلوالشاي الحلو
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
تبولة أرز الشاي الحلو: تحضير الوصفة حسب التوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
الشاي الحلوالشاي الحلو
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
7
نقل الأرز إلى وعاء كبير ، والسماح لتبرد تماما (حوالي 30 دقيقة). ضجة في 2 الطماطم البرقوق المصنفة ومكعبات ، 3 البصل الأخضر شرائح رقيقة ، 1/3 كوب البقدونس الطازج المفروم ، 2 ملعقة كبيرة. النعناع الطازج المفروم ، 3 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون ، 2 ملعقة صغيرة. قشر الليمون ، 1/3 كوب عصير ليمون طازج ، 1/2 ملعقة صغيرة. الملح ، و 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل. تغطية والبرد 1 ساعة. التدريب العملي على الوقت: 10 دقيقة. الوقت الإجمالي: 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا
طماطم البرقوقطماطم البرقوق
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
النعناع الطازجالنعناع الطازج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
8
أرز الشاي الحلو مع الزنجبيل الطازج والكمثرى: تحضير الوصفة حسب التوجيهات. وفي الوقت نفسه ، تذوب 2 ملعقة كبيرة. زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية; إضافة 2 مفروم الكراث كبيرة, وسوت 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
الشاي الحلوالشاي الحلو
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
9
أضف 1 كمثرى كبيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات ، 2 ملعقة صغيرة. الزنجبيل الطازج المبشور ، 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل ، و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح ، و سوت 5 دقائق أو حتى الكمثرى هو العطاء. ضجة في الأرز المطبوخ الساخن. التدريب العملي على الوقت: 10 دقيقة.؛ الوقت الإجمالي: 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أقبية السهوب تجف ريسلينج مع تصنيف 4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
السهوب الأقبية الجافة ريسلينغ
السهوب الأقبية الجافة ريسلينغ
العبير من التفاح الأخضر والليمون والكمثرى والفانيليا الكاسترد يؤدي إلى موثفيل حساسة مع الملاحظات المعدنية والتفاح وقشر الليمون والحموضة هش.