أحب سلطة البطيخ هذه

أحب هذه السلطة البطيخ قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 528 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. مزيج من زيت السمسم والملح والفلفل والبطيخ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. فهو مثالي ل الصيف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة ريحان الخيار والبطيخ مع الحب والليمون, الصيف الحب البطيخ قبل تجريب عصير، و سيحب الأطفال صنع بوبس الأفوكادو والبطيخ الصحي لوصفات مماثلة.