صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص2
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

آيس كريم جوز الهند والموز النباتي

آيس كريم جوز الهند والموز النباتي
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 3.02 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1343 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. جعلت 142 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. مزيج من الموز وشراب الذرة وزيت جوز الهند البكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل جوز الهند المحمص المشروب البارد بانان الآيس كريم, عصير الأناناس والموز وكريم جوز الهند (نباتي ، جي إف)، و آيس كريم لافندر نباتي.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، قم بتطهير الموز وعصير الليمون حتى لا تبقى كتل. مع تشغيل معالج الطعام ، اسكب جوز الهند وشراب الذرة وزيت جوز الهند والروم والملح ببطء في تيارات بطيئة.
المكونات سوف تحتاج
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
يصفى الخليط في وعاء أو وعاء ويضغط لأسفل على السطح بغلاف بلاستيكي حتى لا يتعرض الخليط للهواء. ضعيه في الثلاجة حتى يصبح باردا جدا ، من 3 إلى 4 ساعات ، ثم ضعيه في صانع الآيس كريم وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الآيس كريمآلة الآيس كريم
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
انقله إلى وعاء محكم الغلق واتركه يبرد في الفريزر لمدة 3 ساعات قبل التقديم.
4
دع الآيس كريم يجلس على المنضدة لمدة 10 دقائق قبل الغسل.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب