20 دقيقة دجاج تايلاندي بالفول السوداني

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون دجاج الفول السوداني التايلاندي لمدة 20 دقيقة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 388 سعرة حرارية. إذا كنت قد اشتريت صلصة الفول السوداني والمايونيز وفتات خبز البانكو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول 30 دقيقة دجاج بالفول السوداني التايلاندي الحار مع نودلز البطاطا الحلوة, وسادة دجاج تايلاندية لمدة 30 دقيقة، و كاري دجاج تايلاندي لمدة 30 دقيقة لوصفات مماثلة.