صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 17 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة68
مجلة

1000 السعرات الحرارية لحم البقر ولينغتون

1000 السعرات الحرارية لحم البقر ولينغتون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الاسكتلندية ، لذا جرب 1000 سعرة حرارية من لحم البقر ويلينغتون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 11.8 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1011 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 76 جرام دهون. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 3 ساعات و 17 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بات دي كبد الاوز, عجين الفطير, لحم البقر المتن, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر ولينغتون, أفضل لحم البقر ويلينغتون، و لحم البقر ولينغتون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
في مقلاة تحميص ، يحمص اللحم البقري في منتصف الفرن لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، أو حتى يسجل مقياس حرارة القراءة الفوري 120 درجة فهرنهايت عند إدخاله في اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
3
دع الفيليه يبرد تماما وتخلص من لحم الخنزير المقدد والخيوط. قشدي الدهون من عصائر المقلاة واحتفظي بعصائر المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
4
في مقلاة ثقيلة يطهى الفطر في الزبدة والملح والفلفل على نار خفيفة إلى حد ما مع التحريك حتى يتبخر كل السائل الذي ينبعث منه ويصبح الخليط جافا تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
أضيفي الكريمة الثقيلة واطهيها حتى تتكاثف الكريمة وتغطى ظهر الملعقة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
6
السماح لتبرد تماما.
7
وزعي الفيليه بالتساوي مع بات دي فوا جرا ، مع تغطية الجزء العلوي والجوانب ، ووزعي الفطر بالتساوي على بات دي فوا جرا. على لفة سطح مطحون 1 رطل من عجين الفطير إلى 20 بواسطة مستطيل 12 بوصة ، أو كبيرة بما يكفي لإحاطة شرائح تماما. اخفقي بياض البيض قليلا في وعاء صغير واتركيه جانبا. فاز صفار البيض مع الماء لجعل غسل البيض وتوضع جانبا. اقلب الفيليه المطلي بعناية تحت منتصف العجين ، وقم بطي الجوانب الطويلة للعجين لإحاطة الفيليه بالفرشاة على حواف العجين ببعض بياض البيض لإغلاقها. أضعاف نهايات العجين على شرائح وختم لهم مع بياض البيض المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
فطائر فوا جرافطائر فوا جرا
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
مياه إضافيةمياه إضافية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة،مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة،
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
انقل الفيليه ، جانب التماس لأسفل إلى مقلاة جيلي رول أو مقلاة تحميص ضحلة وادهن العجينة ببعض من غسول البيض.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
9
طرح العجين إضافية وقطع الأشكال مع القواطع الزخرفية. ترتيب القواطع على العجين بشكل زخرفي ، وفرشاة لهم مع غسل البيض المتبقية ، والبرد فيليه لمدة 1 ساعة على الأقل وتصل إلى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
قطع ملفات تعريف الارتباطقطع ملفات تعريف الارتباط
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
10
تخبز الفيليه في منتصف فرن محمى على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة. خففي الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت ، واخبزي الفيليه لمدة 5 إلى 10 دقائق أخرى ، أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 130 درجة فهرنهايت للحوم متوسطة الندرة ويتم طهي المعجنات بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
11
دع الفيليه يقف لمدة 15 دقيقة. في قدر يغلي العصائر عموم محفوظة وماديرا حتى يتم تقليل الخليط بنسبة 1/
المكونات سوف تحتاج
ماديراماديرا
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
12
نضيف خليط الأروروت والمرق والكمأ والملح والفلفل حسب الرغبة ونطهو الصلصة على نار معتدلة مع التحريك مع الحرص على عدم تركها تغلي لمدة 5 دقائق أو حتى تتكاثف. قم بفك الشرائح من مقلاة الهلام ، وانقلها مع 2 ملعقة إلى طبق ساخن ، وزينها بالجرجير.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
الاروروتالاروروت
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
13
قدمي الفيليه المقطع إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارأروروت مذاب في 1 ملعقة صغيرة ماء باردأروروت مذاب في 1 ملعقة صغيرة ماء بارد1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار2كيلوغراملحم البقر تندرلوين ، تنظيفها وتعادل مع شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد ، في درجة حرارة الغرفةلحم البقر تندرلوين ، تنظيفها وتعادل مع شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد ، في درجة حرارة الغرفة340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفطر زر ، المفروم غرامةالفطر زر ، المفروم غرامة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، فصلالبيض ، فصل227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبات دي فوا جرا ، (متوفر في محلات الأطعمة المتخصصة) في درجة حرارة الغرفةبات دي فوا جرا ، (متوفر في محلات الأطعمة المتخصصة) في درجة حرارة الغرفة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسيرسيال ماديراسيرسيال ماديرا8الروبيان والأوردةفلفلفلفل454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوعجين الفطير المجمد ، مذاب ، بالإضافة إلى مقبلات إضافية ، إذا رغبت في ذلكعجين الفطير المجمد ، مذاب ، بالإضافة إلى مقبلات إضافية ، إذا رغبت في ذلك8الروبيان والأوردةالملحالملح32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1أوريو محشو مزدوجمياه إضافيةمياه إضافية8الروبيان والأوردةالجرجير ، للتزيين إذا رغبت في ذلكالجرجير ، للتزيين إذا رغبت في ذلك22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكمأ الأسود المفروم ناعما (متوفر في متاجر الأطعمة المتخصصة) إذا رغبت في ذلكالكمأ الأسود المفروم ناعما (متوفر في متاجر الأطعمة المتخصصة) إذا رغبت في ذلك