وصفاتمجلة
وصفات شعبية
جوز الهند بالكاري لحم الخنزير, البازلاء الثلوج, والمانجو المقلي
أرز جوز الهند مع الدجاج والبازلاء
تركيا المعكرونة المقلي
99 حساء سوق الرانش مع براعم البازلاء الثلجية والثوم المعمر
مجلة
بجد

سلطة دجاج أورزو مع جبن الماعز

الدجاج-سلطة أورزو مع جبن الماعز قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
متوسط

سلطة الشمر والجريب فروت الأحمر

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30…35 دقيقة.
بجد

سلطة الشمر والجرجير والتفاح الأخضر

قد تكون سلطة الشمر والجرجير والتفاح الأخضر مجرد طبق…45 دقيقة.
عادي

سلطة خضار مريرة مع صلصة ميرين متبلة

سلطة الخضر المريرة مع متبل ميرين خلع الملابس قد يكون…15 دقيقة.
بجد

شطائر الدجاج المشوية

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 25…50 دقيقة.
متوسط

حساء الجرجير

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب…45 دقيقة.
بجد

بيتزا الدجاج والجرجير والفجل

قد تكون بيتزا الدجاج والجرجير والفجل هي الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
عادي

مقلاة السلمون مع الكينوا والفيتا والجرجير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
بجد

شطائر الدجاج ذات الوجه المفتوح مع دهن البازلاء الخضراء والبارميزان

شطائر الدجاج مفتوحة الوجه مع انتشار البازلاء الخضراء…45 دقيقة.
متوسط

العشاء الليلة: دجاج مفلطح مع صلصة الطماطم والزعفران على الجرجير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
بجد

البطاطا والخضر تورتا

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام…45 دقيقة.
بجد

المعكرونة مع الفاصوليا البيضاء والخضر والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
متوسط

سلطة الروبيان على البطيخ حريف

سلطة الروبيان على البطيخ حريف قد يكون مجرد الطبق…30 دقيقة.
بجد

قرع الجوز وسلطة الفاصوليا السوداء الدخانية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…47 دقيقة.
بجد

العشاء الليلة: سلطة الخبز مع البقع والبارميزان والبيض المسلوق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

سلطة الأفوكادو المأكولات البحرية مع الزنجبيل

المأكولات البحرية سلطة الأفوكادو مع الزنجبيل قد يكون…45 دقيقة.
خبير

أفخاذ دجاج مقرمشة مع المعكرونة والبيستو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

بورتوبيللو بالجبن

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 9…45 دقيقة.
خبير

بيض بنديكت مع لحم الخنزير المقدد والجرجير

البيض بنديكت السادس عشر مع لحم الخنزير المقدد وجرجير…40 دقيقة.
بجد

سلطة الجمبري المشوي بالليموني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
متوسط

سلطة البيض الدافئة من سوفير ساران على الكرواسان مع لحم الخنزير المقدد الريفي والجرجير

سلطة البيض الدافئة سوفير ساران على الكرواسان مع لحم…30 دقيقة.