وصفاتمجلة
وصفات شعبية
جيكاما-سلطة البرتقال
سلطة باستا الدجاج والسبانخ
الخضر مختلطة مع الكمثرى والتوت
السبانخ مقلي
مجلة
بجد

فطائر اللحم والبطاطس والكراث

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 30…45 دقيقة.
بجد

الكراث 101

الكراث 101 قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء…45 دقيقة.
خبير

ميني ليك كويتش

قد تكون كويتش الكراث الصغيرة مجرد وجبة الصباح التي…45 دقيقة.
بجد

لحم مقدد, بطاطا, وتحولات الكراث

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

لاذع الكراث والبطاطس والفونتينا

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 15…45 دقيقة.
بجد

بيتزا الكراث والريكوتا والجوز

الكراث وصفة, الريكوتا, والجوز البيتزا يمكن أن تلبي شغف…45 دقيقة.
خبير

لاذع الكراث ولحم الخنزير المقدد

حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10…45 دقيقة.
خبير

بيتزا الكراث والبيكورينو

قد تكون بيتزا الكراث والبيكورينو مجرد الطبق الرئيسي…1 ساعة., 30 الدقائق
خبير

لاذع الكراث والشانتيريل

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 22 غرام…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

كابوتشا-لاذع الكراث

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.69 دولار لكل وجبة. جزء واحد من…45 دقيقة.
عادي

البطاطا والكراث الخبز المسطح مع الخضر

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 535 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و…10 دقيقة.
خبير

خبز الكراث والجوز

الكراث والجوز الخبز هو نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم…45 دقيقة.
بجد

أعواد خبز الثوم

قد يكون الخبز الثوم مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه…45 دقيقة.
بجد

خبز كالاماتا بالزيتون والثوم

كالاماتان الزيتون والثوم الخبز قد يكون مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
بجد

اللوالب الثوم

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون حلزونات الثوم…45 دقيقة.
خبير

شوربة الدجاج والزلابية

قد يكون حساء الدجاج والزلابية وصفة جيدة لتوسيع صندوق…2 ساعة, 50 الدقائق
خبير

فطيرة الدجاج والخضروات الجذرية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

الهليون تارت

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 296 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و…45 دقيقة.
خبير

الهليون وموريل كيشي

وصفة الهليون وكيشي موريل يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي…1 ساعة., 15 الدقائق
خبير

الهليون رافيولي في صلصة البارميزان

الهليون الرافيولي في صلصة البارميزان قد يكون مجرد…5 ساعة
خبير

كيشي لحم الخنزير والهليون

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط…2 ساعة