وصفاتمجلة
وصفات شعبية
جنوب اللفت الخضر والخنازير لحم الخنزير
تورتيليني الفلفل الحار
الخضر اللفت بسيطة
عشر دقائق من الطماطم المجففة بالشمس ومعكرونة الزيتون
مجلة
متوسط

من السهل البازلاء السوداء العينين

من السهل البازلاء السوداء العينين هو خال من الغلوتين…45 دقيقة.
سهل

شوربة الخضار مع الباستينا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…8 دقيقة.
عادي

وصفة أسياخ الروبيان بملح الخليج (مع الخضار الصيفي)

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 165 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و…38 دقيقة.
متوسط

القرنبيط المقلي مع البازلاء الخضراء والزنجبيل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
عادي

ألو غوبي

ألو غوبي هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…5 دقيقة.
عادي

سلطة جيني القرنبيط والبازلاء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…15 دقيقة.
عادي

طاجن التونة بالجبن منخفض الكربوهيدرات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

فطيرة الراعي

فطيرة الراعي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…1 ساعة., 19 الدقائق
خبير

سلطة القرنبيط

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات…2 ساعة, 35 الدقائق
عادي

كاري القرنبيط المحمص

الكاري المحمص القرنبيط هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ،…45 دقيقة.
متوسط

باف باجي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
خبير

ريزوتو بريمافيرا

ريسوتو بريمافيرا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط…55 دقيقة.
عادي

غوبي مطر ماسالا

غوبي مطر ماسالا قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه.…31 دقيقة.
متوسط

أرز الكينوا والقرنبيط النحيف مع الهليون والبازلاء والأعشاب

نحيل الكينوا والقرنبيط الأرز مع الهليون والبازلاء…45 دقيقة.
خبير

قرنبيط بطيء الطهي وبطاطا مع بهارات هندية (ألو جي

بطيئة طباخ القرنبيط والبطاطا مع التوابل الهندية (ألو ز…4 ساعة
سهل

قذائف مع القرنبيط والبازلاء

قذائف مع القرنبيط والبازلاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…20 دقيقة.
عادي

القرنبيط-الكاجو كاري

القرنبيط-الكاجو الكاري قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…33 دقيقة.
عادي

البازلاء الهندية والقرنبيط

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? البازلاء…30 دقيقة.
متوسط

البطاطا الهندية والبازلاء والقرنبيط

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…45 دقيقة.
بجد

الرئيسية

قد يكون المنزل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم…45 دقيقة.
بجد

يخنة الخضار الربيعية الريفية

قد يكون الحساء النباتي الربيعي الريفي هو الطبق الرئيسي…45 دقيقة.