صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

مرق أحشاء الديك الرومي

5
4
3
2
1
مرق أحشاء الديك الرومي

مرق أحشاء الديك الرومي

قد يكون مرق أحشاء الديك الرومي هو الصلصة التي تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 غرامات من البروتين و 2 غرامات من الدهون وإجمالي 38 سعرة حرارية . هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تكفي 14 شخصًا وتكلف 18 سنتًا للحصة . قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من مرق الدجاج المعلب والملح والبيض المسلوق وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع درجة ملعقة 29٪ ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة شريحة لحم البقر مع مرق الخضار وبسكويت الإفطار والمرق وشرائح لحم هامبورغ على الطريقة الكورية مع مرق الطماطم .

تعليمات

1
في قدر كبير، امزجي أحشاء الدجاج مع مرق الدجاج والملح والفلفل. اتركي المزيج حتى يغلي لمدة ٥-٦ دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي (بعد إزالة الكبد والرقبة)، مقطعةأحشاء الديك الرومي (بعد إزالة الكبد والرقبة)، مقطعة
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
ارفعه عن النار. صفِّ الأحشاء؛ وأعد سائل الطهي إلى المقلاة. ضع ملعقتين كبيرتين من السائل جانبًا. افرم الأحشاء فرماً ناعماً؛ أضفها مع البيض إلى المقلاة. اطبخها وقلّبها لمدة دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
في وعاء صغير، امزج الدقيق وسوائل الطهي المتبقية، ثم أضفها إلى المقلاة تدريجيًا. اطبخها وقلّبها لمدة ٥-٧ دقائق إضافية أو حتى يصبح المزيج كثيفًا.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا