صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

شرائط Spud الأيرلندية

شرائط Spud الأيرلندية
قد تكون شرائح البطاطا الأيرلندية هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 375 سعرة حرارية و14 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.24 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home توابل الكاجون وجبنة البارميزان وجبنة البارميزان الإضافية والزيت النباتي. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. سيكون نجاحًا كبيرًا في شارعك. حدث يوم باتريك. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 50%، وهو أمر جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بـ Super Spud Brownies وSpeedy Spud Soup وSpud-Stuffed Peppers.

تعليمات

1
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق، اخلطي جبنة البارميزان وتوابل الكاجون. في مقلاة كهربائية، سخني الزيت إلى 375 درجة. جفف البطاطس بالمناشف الورقية. ضع ثلث الشرائط في كيس ورجها لتغطيها. يُطهى في الزيت الساخن لمدة 3-4 دقائق أو حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. تحول في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
استنزاف على المناشف الورقية. كرر ذلك مع شرائح البطاطس المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
3
يرش المزيد من جبن البارميزان إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم