سلطة الحمضيات جنوب الحدود

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب سلطة الحمضيات South of the Border. تحتوي الحصة الواحدة على 84 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . مقابل 68 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 7 أشخاص. لم يقم الكثير من الأشخاص بصنع هذه الوصفة، وسيقول أحدهم إنها كانت رائعة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الكزبرة والجريب فروت الوردي وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتيًا من العصر الحجري القديم والبيض اللبني . تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تقدمه لك Taste of Home. مع درجة ملعقة تبلغ 69% ، هذا الطبق جيد جدًا. جرب Pastan On The Border و Easy Fish Molee (حساء السمك على الطريقة الهندية الجنوبية مع جوز الهند) و لحم الخنزير المسحوب على طريقة كارولينا الجنوبية للحصول على وصفات مماثلة.