زيتي وباذنجان

يستغرق زيتي والباذنجان حوالي ساعة و15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 524 سعرة حرارية و 17 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 1.51 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Allrecipes لها 12 معجبًا. إذا كان لديك معكرونة زيتي وسكر وباذنجان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنها وصفة صديقة للميزانية لمحبي الطعام المتوسطي. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 60% ، وهي جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: زيتي مخبوزة مع جبن الريكوتان والنقانق الإيطالية ، زيتي مخبوزة ، وكسرولة زيتي مخبوزة .