صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

تشاو مين الدجاج

تشاو مين الدجاج
تشاو مين الدجاج يأخذ حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك بصل وكريمة مكثفة من حساء الفطر ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كيف تطبخ ياكي تشاو ، صليب بين ياكيسوبان وتشاو مين, الدجاج تشاو مين، و الدجاج تشاو مين.

تعليمات

1
في قدر ، يقلى الكرفس والبصل في الزبدة حتى ينضج. ضجة في الحساء والمرق وصلصة الصويا.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 عبوة (10 أونصات) من السبانخ أو اللفت الأخضر المجمد والمقطع أو 1 علبة (14-1/2 أونصة) من السبانخ أو اللفت الأخضر، مصفاة1 عبوة (10 أونصات) من السبانخ أو اللفت الأخضر المجمد والمقطع أو 1 علبة (14-1/2 أونصة) من السبانخ أو اللفت الأخضر، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
يضاف الدجاج والفطر.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
نقل إلى مدهون 2-كيو تي. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
4
يرش مع الشعرية تشاو مين والكاجو.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع دجاج نباتية مجمدة4 قطع دجاج نباتية مجمدة
الكاجوالكاجو
5
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

ريسلينغ ، جيورزترامينر ، وتشينين بلانك هي خيارات كبيرة لتشاو مين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية ، حار أم لا. يمكنك تجربة دوم بيريجنون (كبسولة ممزقة). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 329 دولار للزجاجة الواحدة.
دوم بيريجنون (كبسولة ممزقة)
دوم بيريجنون (كبسولة ممزقة)
اللون الذهبي مع بريق مذهل من اللون الأخضر. الأنف معقد وأنيق. نكهة دافء بشكل ممتع الأولية ، مثل البندق المحمص - ثم اقتراح من بريوش والعسل. على الحنك ، الهجوم غير عادي ونظيف ، حتى يمكن للمرء أن يقول منظم بشكل جيد. مدمجة وصلبة على الحنك. تبدو الشخصية الدهنية والحموضة متوازنة تماما. الانتهاء من فترة طويلة ، والحفاظ على نضارة وحتى الحزم خفية ، ريدولينت من الفواكه المجففة. تألق ، نقاء. النسب والتميز. يسود الشعور بالأناقة والتوازن.