وصفة كرنب بروكسل المحمص مع حبوب الزبدة المقلية والأرز

تفحم براعم بروكسل وصفة مع الفول زبدة مقلي والأرز هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 53 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير التفاح والمريمية والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول وصفة براعم بروكسل المحمصة بانسيتا, كرنب بروكسل المحمص مع وصفة بيستو التوت البري بالفستق، و وصفة الكينوا مع كرنب بروكسل المحمص والكراث والشرائح لوصفات مماثلة.