نودلز ألفريدو
الشعرية ألفريدو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك نودلز بيض واسعة وملح وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء الدجاج والنودلز ألفريدو, روبيان صحي ألفريدو مع نودلز الجزر، و الفلفل الأحمر المحمص ألفريدو مع نودلز الكوسة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة.
في هذه الأثناء ، سخني الزبدة أو المارجرين والقشدة في قدر صغير على نار خفيفة حتى تذوب الزبدة أو المارجرين. ضجة في الجبن والبقدونس والملح والفلفل.
استنزاف المعكرونة. إرم مع صلصة لمعطف.