نحيل موكا تجميد
قد يكون تجميد الموكا النحيف هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 3 وتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط بديل السكر ، وتحتل المرتبة الاولى جلد بارد ، والفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تجميد موكا مثلج, موكا فراب Freeze تجميد، و نحيل الكرمل موكا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، ضع القهوة ومكعبات الثلج. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية 10 إلى 20 ثانية أو حتى الخليط هو ذائب.
إضافة الآيس كريم والحليب ، 2 ملاعق كبيرة من مزيج الحليب الشوكولاته الفورية والفانيليا. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية 20 إلى 30 ثانية أطول أو حتى المخلوطة جيدا. تحلية حسب الذوق مع السكر أو بديل السكر.
تصب في 3 أكواب. أعلى كل مع تتصدر جلد; يرش مع مزيج الحليب الشوكولاته الفورية.