صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موس الحمضيات

موس الحمضيات
موس الحمضيات هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 360 سعرة حرارية. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من عصير الجريب فروت ، والجلد المخفوق ، والحليب المكثف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول موس الحمضيات, بارفيتس موس الحمضيات والكراميل، و بيري الحمضيات موس كعكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي المزيج المخفوق والحليب المكثف. فاز تدريجيا في عصير الليمون والجريب فروت ، حتى المخلوطة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
جلد تتصدرجلد تتصدر
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
الجريب فروتالجريب فروت
ليمونليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صب الموس في وعاء واحد أو قسمه إلى أطباق تقديم فردية.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
مقبلات مع الفاكهة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة

المعدات