من السهل جدا تابيناد

من السهل جدا تابيناد قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 107 غرام من الدهون، وما مجموعه 1006 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 4.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والزيتون ونبات الكبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل من السهل باليو تابيناد, تابيناد روث رايكل ، سوبر سهلة وأنيقة!، و من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!).