من السهل الميكروويف التوت البري اللوز وجبة خفيفة مزيج

من السهل الميكروويف التوت البري اللوز وجبة خفيفة مزيج قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 13. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطبيعة التوت البري اللوز بروتين الجرانولا والزبيب المغطاة الزبادي ، والتوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول ميكروويف بيسان لادو-حلويات الميكروويف الهندية - حلويات ديوالي السهلة, مزيج الوجبات الخفيفة بالميكروويف، و أفكار ونتشبوكس بسيطة وسهلة مزيج درب لوصفات مماثلة.