صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

من السهل الجنة عصير

من السهل الجنة عصير
من السهل الجنة عصير يتطلب ما يقرب من 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف Serving 1.94 لكل وجبة. وجبة الصباح هذه تحتوي على 566 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من كريمة جوز الهند والأناناس في العصير وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول وعاء عصير الجنة الاستوائية, الجنة الاستوائية عصير الأخضر، و عصير الفراولة والموز / عصير سهل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الأناناس والفراولة وكريمة جوز الهند وخلاصة الفانيليا معا في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كريم جوز الهندكريم جوز الهند
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر