ممطر بورتلاند (مشروب الروم الدافئ)
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون بورتلاند الممطرة (مشروب الروم الدافئ) وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 366 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الحليب والزبدة وجوزة الطيب المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول حساء الطماطم يوم ممطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
املأ كوبا آمنا في الميكروويف بالحليب ؛ ضجة في السكر البني وخلاصة الفانيليا.
خليط الحليب الحرارة في الميكروويف حتى الغليان تقريبا ، حوالي 1 دقيقة. يقلب الروم في خليط الحليب ويطفو الزبدة في الأعلى ؛ يرش بجوزة الطيب.