صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

ملعقة شوكولاتة برتقالية

ملعقة شوكولاتة برتقالية
الشوكولاته البرتقال ملعقة الخبز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من نسبة الشوكولاتة والماء والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الكعكات الشوكولاته طبق الشوكولاته مع الشوكولاته والبرتقال المرقط كريم متخثر والبرتقال البرتقال, بوبلانو سبونبريد، و ملعقة توت العليق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
انشر المارجرين على طول قاع وجوانب طبق خبز 3 لتر.
المكونات سوف تحتاج
السمنالسمن
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يضاف السكر ودقيق الذرة و 2 1/2 كوب ماء بارد ؛ يقلب جيدا بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
تخبز في 350 لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
إزالة من الفرن, ويقلب الخليط بعناية مع شوكة أو خفقت حتى تصبح ناعمة; خبز إضافية 15 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
خفقتخفقت
6
ترفع من الفرن وتحرك حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
أضيفي الشوكولاتة وقشر البرتقال وقلبي حتى تذوب الشوكولاتة تماما.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
الشوكولاتهالشوكولاته
8
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.