معكرونة الأفوكادو والبارميزان والجرجير
الأفوكادو, البارميزان والصواريخ المعكرونة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 448 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك من ملح البحر والفلفل المطحون والثوم وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول باستا الأفوكادو والجرجير, كريم الأفوكادو والجرجير المعكرونة، و سلطة سيب ، روكيت و بارميزان لوصفات مماثلة.