صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

مربى الميكروويف عنبية

مربى الميكروويف عنبية
قد يكون مربى الميكروويف عنبية مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 759 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 4.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك التوت الأزرق وعصير الليمون ومسحوق البكتين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول لذيذ الميكروويف عنبية القدح كعكة, ميكروويف بيسان لادو-حلويات الميكروويف الهندية - حلويات ديوالي السهلة، و مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي لوصفات مماثلة.