متموج أفالانش الحبوب القضبان

متموج أفالانش الحبوب القضبان هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 15. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. مزيج من أعشاب من الفصيلة الخبازية, قطع الشوكولاته المغلفة الحلوى, زبدة الفول السوداني دسم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل سوبر ودية تريل مزيج الحبوب القضبان (سهلة ، حلوة ، متموج ، مطاطية!), الشوكولاته بليزارد البارات {أفالانش البارات ، أيضا!}، و أفالانش الجرانولا البارات.