مبردات الجوافة والجير

بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون مبردات الجوافة والجير وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون ، والروم ، وعصير الجوافة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 11%. وصفات مماثلة تشمل مبردات الجوافة والجير, مبردات الجوافة الجير، و مبردات الجير.