صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص72
نقاط الصحة0
مجلة

لينزر تورتى البارات (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط)

لينزر تورتى البارات (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط)
قد تكون قضبان لينزر تورت (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط) مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 72 والتكاليف 18 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 56 معجبا. توجه إلى المتجر واحصل على مربى الفراولة والدقيق والجوز المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل ألواح الشوكولاتة والكراميل المزدوجة (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط), بونبون بلوري (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط)، و الناس الزنجبيل (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط).

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 F فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات معا باستثناء المواد المحفوظة والسكر البودرة الإضافي بالملعقة حتى تتفتت. احتفظ ب 2 كوب من الخليط لتتصدر ؛ اضغط على الخليط المتبقي في قاع مقلاة غير مدهونة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
انتشر مع المحميات.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4
يرش بمزيج الفتات المحفوظ ؛ اضغط برفق في المحميات.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
5
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
يرش السكر البودرة الإضافي. للقضبان ، مقطعة إلى 12 صفوف من 6 صفوف.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء