لكمة الثلج

قد تكون Snow Punch هي الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض والصديقة لنظام فودماب الغذائي التي كنت تبحث عنها. تصنع هذه الوصفة 10 حصص تحتوي كل منها على 335 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 10 جرام من الدهون . مقابل 59 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما تحتاجه لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من الموز وشربات الأناناس ونصف الكريمة وحفنة من المكونات الأخرى. تعمل بشكل أفضل كمشروب، ويتم ذلك في حوالي 10 دقائق . هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة غير رائعة من Spoonacular بنسبة 34% . أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا سلطة الكرنب الأبيض مع التفاح ولحم الخنزير المقدد والبازلاء الثلجية وسلطة نودلز الأرز مع المانجو والبازلاء الثلجية وسلطة نودلز السمسم والبازلاء الثلجية .