لفة بذور الخشخاش (ماكويك) وطريقة آلة الخبز

بذور الخشخاش لفة (ماكوفيك) وطريقة آلة الخبز هو نباتي الخبز. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. إذا كان لديك تقصير وخميرة وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول ماكويك (كعكة بذور الخشخاش / لفة), لفة بذور الخشخاش، و لفة بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.