لفائف دجاج البافالو المقرمشة
إذا كان لديك حوالي 45 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون لفائف دجاج بافلو المقرمشة وصفة رائعة خالية من الجلوتين لتجربتها. مقابل 2.2 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على مقبلات تكفي 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 43 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون وإجمالي 485 سعرًا حراريًا . تم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل ورقائق الذرة ونصفي صدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 80٪ ، وهي رائعة. جرب لفائف الدجاج مع جبن الفيتا والجرجير ولفائف الدجاج بالكاري ولفائف الدجاج المكسيكية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 400 درجة مئوية. افردي صدور الدجاج حتى يصل سمكها إلى 1/4 بوصة. تبليها بالملح والفلفل، ورشيها بالجبن الأزرق.
لف كل واحدة من الجانب القصير وثبتيها باستخدام عيدان الأسنان.
في وعاء ضحل، امزجي صلصة الفلفل والمايونيز.
ضعي رقائق الذرة في وعاء ضحل منفصل، ثم اغمسي الدجاج في خليط صلصة الفلفل، ثم غطيه برقائق الذرة.
ضعي الجانب الملتصق لأسفل في طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 11 × 7 بوصة.
اخبزيها بدون غطاء لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يختفي اللون الوردي من الدجاج. تخلصي من أعواد الأسنان.