لفائف الديك الرومي بالليمون والفلفل الحار
تتطلب لفائف الديك الرومي بالليمون والفلفل الحار حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تكفي لشخصين وتكلف 1.96 دولارًا لكل وجبة . تحتوي الحصة الواحدة على 305 سعرات حرارية و 24 جرامًا من البروتين و 6 جرامات من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home عصير الليمون والفلفل والطماطم والفلفل الحار. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 65٪ ، وهي درجة قوية. تشمل الوصفات المماثلة ذرة الكزبرة والليمون والفلفل الحار ، وتاكو السمك بقشرة الذرة مع صلصة الفلفل الحار والليمون والفاصوليا السوداء الحارة ، ولفائف الخس الديك الرومي الآسيوية مع صلصة الغمس .
تعليمات
اقطعي ورقة خس واحدة وضعي الأوراق المتبقية جانبًا. في وعاء صغير، امزجي الديك الرومي والخس المفروم والطماطم والبصل الأخضر وعصير الليمون والفلفل الحار والسكر والملح ومسحوق الثوم والفلفل، ثم ضعيها جانبًا.
ضعي ورقة خس واحدة على كل خبز تورتيلا. ضعي نصف الحشوة في منتصف كل ورقة. اطوي أحد الأطراف فوق الحشوة ولفيها. مرري كل لفافة من خلال منتصف حلقة البصل. ثبتي اللفافة بعود أسنان بالقرب من حلقة البصل؛ ضعي فوق كل لفة زيتونًا إذا رغبت في ذلك.