لحم الخنزير المشوي مع مخلل الملفوف والبسط
قد يكون لحم الخنزير المشوي مع مخلل الملفوف والبسطرمة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 12 والتكاليف 1.7 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 422 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المشوي وزيت الزيتون والبسطرمة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي مع مخلل الملفوف والبسط, شرائح لحم الخنزير المحشوة مع كيلباسان ومخلل الملفوف، و لحم الخنزير المشوي مع مخلل الملفوف.
تعليمات
ضعي الشواء في مقلاة تحميص ، وادهنها بزيت الزيتون ، ورشيها بأوراق الزعتر ، وتبليها بالملح والفلفل.
ضعيها تحت الفروج لمدة 10 دقائق ، حتى تحمر قليلا في عدة أماكن.
ضع 2 رطل من مخلل الملفوف في طباخ بطيء. رتب قطع البسطرمة حول حواف قدر الطهي البطيء ، وضع الشواء في المنتصف. تغطية مع مخلل الملفوف المتبقية.
تغطية طباخ بطيء, ويطهى مشوي 6 ساعات على ارتفاع.