لحم الخاصرة بالأعشاب والخردل مع البطاطس المخبوزة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخاصرة بالأعشاب والخردل مع البطاطس المخبوزة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 42 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 531 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخضر البصل الأخضر والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، شريحة لحم الخاصرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول شريحة لحم الخاصرة والبطاطا المخبوزة, عشب الخردل البطاطا المشوية، و بطاطس إصبعية محمصة بالأعشاب مع خردل كامل الحبوب لوصفات مماثلة.