لازانيا-فطر محشي
قد يكون الفطر المحشو باللازانيا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 284 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.91 دولار لكل وجبة. كان 70 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن قريش ، ولحم بقري مفروم ، وفطر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل لازانيا البيستو مع السبانخ والفطر, تركيا لازانيا مع السبانخ والفطر - 6 نقاط، و لازانيا مع الفطر والطماطم وصلصة ب أوششاميل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). رش طبق خبز مقاس 8 * 8 بوصة برذاذ الطهي.
يطهى اللحم المفروم ويقلب في مقلاة على نار متوسطة ، مع تفكيكه أثناء طهيه ، حتى يصبح اللحم ورديا ، حوالي 10 دقائق.
اخلطي الجبن والبيض والبصل الأخضر والبقدونس والملح والفلفل في وعاء حتى يمتزج الخليط جيدا. ضجة في اللحم المفروم المطبوخ.
ضع الفطر ، الجوانب المجوفة لأعلى ، بالقرب من بعضها البعض في طبق الخبز المحضر. ملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة من الجبن ملء في تجويف كل الفطر ، والسماح المتبقية ملء لتجاوز بين الفطر.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج حشوة الجبن ، حوالي 15 دقيقة.
أخرجي الطبق من الفرن ووزعي صلصة المعكرونة بالتساوي على الفطر.
نرش طبقة متساوية من جبنة الموزاريلا فوق الصلصة ، ونعيد الطبق إلى الفرن ، ونشوي حتى تنضج الجبنة وتبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 5 دقائق أخرى.
دع الفطر يقف قبل 5 دقائق من التقديم.