صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة

كيك موكا مغطى بالسكر

كيك موكا مغطى بالسكر
وصفة الكعك المخاوي المغطاة بالسكر جاهزة في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 30. هذه الحلوى لديها 103 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والقرفة المطحونة وخل التفاح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كب كيك الجزر والكوسا مع القيقب والجبن الكريمي صقيع السكر البني مغطى بجوز البقان المسكر, كعكة القهوة بالقرفة والسكر البني المغطاة بالسكر مع طلاء الجبن الكريمي بالفانيليا، و كعكة موكا الشوكولاتة المغطاة بالكاكاو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي 1-1 / 2 كوب سكر وزيت وخل وفانيليا حتى تمتزج جيدا. في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والملح ؛ يضاف تدريجيا إلى خليط السكر حتى يمتزج. ضجة في القهوة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
ورق الأرزورق الأرز
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
املأ أكواب المافن المبطنة بالورق بمقدار الثلثين.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
3
يمزج القرفة مع السكر المتبقي ؛ يرش نصف الخليط على الخليط.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
4
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
5
يرش على الفور ما تبقى من القرفة والسكر على الكعك. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى الرفوف السلكية لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري