كوكتيل اللحم الثاني
كوكتيل اللحم الثاني يتطلب ما يقرب من 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 85 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة الفلفل الحار وعصير الليمون ولحم البقر المفروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كرات اللحم كوكتيل, كرات اللحم كوكتيل، و كرات اللحم كوكتيل في تراجع شواء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط عموم تحميص كبير مع احباط.
شكل اللحم المفروم على شكل كرات بحجم الجولف. رتبهم على مقلاة التحميص الكبيرة.
اخبز كرات اللحم لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
أثناء خبز كرات اللحم ، اخلطي الجيلي وصلصة الفلفل الحار وعصير الليمون في فرن هولندي. عندما تنتهي كرات اللحم من الطهي ، أضفها إلى الفرن الهولندي.
يغطى الفرن ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.