كوسة بابارديل مع البيستو والباذنجان ألا نورما

كوسة بابارديل مع البيستو والباذنجان ألا نورمان هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 38 غرام من الدهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. ل 6 6.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام زوجان بعمل هذه الوصفة, و 46 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان وزيت الزيتون والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والبدائية النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي معكرونة على الطريقة الصقلية مع الباذنجان والطماطم وسلطة الريكوتا (باستان ألا نورما), ريجاتوني ألا نورما، و باستان ألا نورما.