صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
مجلة

كوريزو المتزلجون

كوريزو المتزلجون
قد يكون المتزلجون كوريزو مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 538 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على طماطم البرقوق وعصير الليمون ولفائف البريوش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كوريزو المتزلجون, تركيا كوريزو المتزلجون، و الدجاج كوريزو اللحم المفروم المتزلجون.

تعليمات

1
سخني مقلاة من الحديد الزهر أو صينية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
اطحن الكوريزو في محضر الطعام إلى فتات صغيرة جدا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
ضعي الكوريزو المطحون ولحم الخنزير المطحون في وعاء وتبليه مع رسيستيرشاير والفلفل الحلو المدخن والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الأرض كوريزوالأرض كوريزو
1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
أضف القليل من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى خليط اللحم واخلطه. شكل 12 فطيرة أرق في المنتصف من الحواف. طهي المتزلجون 3 دقائق لكل جانب. ضعي الجبن المبشور على البرغر في اللحظة الأخيرة من وقت الطهي حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةمع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
5
في هذه الأثناء ، ضع الأفوكادو في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
6
أضف عصير الليمون والثوم والكزبرة ، إذا رغبت في ذلك ، والقشدة ، وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة جدا وتتناسق مع المايونيز.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
ثوم جويا®ثوم جويا®
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
7
قدمي المنزلقات على لفائف مغطاة بالخس والطماطم والبصل وصلصة كريم الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكريمةصلصة الكريمة
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)