كل هز تشيكس ميكس
هز كل ما يصل تشيكس ميكس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد ورقائق الموز والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج & مباراة الخضروات كويساديلاس، و مزيج كعكة بيضاء محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط ورقة الكعكة مع ورقة مشمع أو احباط. في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب.
في 2 كوب ميكرووافابل قياس كوب ، زبدة الميكروويف ، زبدة الفول السوداني والعسل كشفت على ارتفاع 1-2 دقائق ، واثارة بعد 1 دقيقة ، حتى الغليان.
يسكب فوق الحبوب مع التحريك حتى يغطى بالتساوي.
كشف الميكروويف على ارتفاع 3 دقائق ، واثارة وكشط وعاء كل دقيقة. ضجة في رقائق الموز.
انتشر على ورقة الكعكة. رائع. ضجة في لحم الخنزير المقدد قبل التقديم.