كعك الفاصوليا السوداء مع صلصة الأفوكادو والذرة

وصفة كعك الفاصوليا السوداء مع صلصة الأفوكادو والذرة يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 40 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 541 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قذائف توستادا ، والبيض ، والبانكو ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعك الكينوا والذرة مع صلصة الفاصوليا السوداء, صلصة الأفوكادو بالفاصوليا السوداء مع الذرة، و جنوب غرب الفاصوليا السوداء والذرة والأفوكادو السالسا لوصفات مماثلة.