كعك السلطعون مع رمولاد حار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب كعك السلطعون مع رمولاد حار. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل $5.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سلطة الخضر وزيت الكانولان والطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعك السلطعون مع رمولاد حار, كعك السلطعون الخالي من الغلوتين مع ريموليد حار خال من الألبان، و كعك السلطعون مع رمولاد لوصفات مماثلة.
تعليمات
لإعداد الكعك سرطان البحر ، واستنزاف سرطان البحراللحوم على عدة طبقات من المناشف الورقية.
يمزج لحم السلطعون والفلفل الحلو والمكونات الـ 4 التالية (من خلال البيض) مع التقليب برفق. ضجة في 1/4 كوب بانكو.
ضع 3/4 كوب من البانكو المتبقي في طبق ضحل.
يقسم خليط السلطعون إلى 8 أجزاء متساوية. شكل 4 أجزاء في فطائر بسمك 3/4 بوصة ؛ نعرات في البانكو.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطائر المجروفة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا.
إزالة من المقلاة. كرر الإجراء مع خليط السلطعون المتبقي والبانكو والزيت.
لتحضير الرمولاد ، اخلطي 1/4 كوب مايونيز والمكونات المتبقية ؛ يقدم مع كعك السلطعون.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج خيارات رائعة للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو حنا شاردونيه. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
![حنا شاردونيه]()
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.