كعك البطاطس والجزر من تارا جوموسيو

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 844 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك فلفل ، بابريكا ، دقيق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول كعك البطاطا الحلوة والجزر, كعك البطاطا و الروتاباغا (نيبس و تاتي كيك)، و كعك الجزر الصغير لوصفات مماثلة.