كعكة التوت والمانجو رأسا على عقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة التوت والمانجو المقلوبة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 384 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على المانجو واللوز المقطوع والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كعكة المانجو رأسا على عقب, كعكة المانجو المقلوبة، و كعكة التوت رأسا على عقب لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (325 درجة فهرنهايت للمقلاة الداكنة أو غير اللاصقة). تذوب الزبدة في قدر سعة 1 لتر على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في السكر وكريمة الخفق.
يسخن حتى الغليان مع التحريك باستمرار ؛ يغلي 30 ثانية.
تصب في مقلاة مستطيلة مقاس 13 * 9 بوصة. أعلى خليط السكر بالتساوي مع التوت والمانجو واللوز.
في وعاء كبير ، فاز مزيج الكعكة ، محفوظة 1/2 كوب عصير المانجو والماء والزيت واستخراج اللوز والبيض مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة 30 ثانية ، ثم على سرعة متوسطة 2 دقيقة ، كشط وعاء في بعض الأحيان.
صب الخليط على الفواكه واللوز.
اخبزيها من 41 إلى 48 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. قم بتشغيل السكين على الفور حول جوانب المقلاة لفك الكعكة. اقلب المقلاة رأسا على عقب على طبق التقديم المقاوم للحرارة; اترك المقلاة فوق الكعكة 1 دقيقة حتى تتصدر يمكن أن ترش فوق الكعكة. تبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
قدميها دافئة أو باردة. تخزين مغطاة في الثلاجة.