كريكسيز رانش ناغتس الدجاج
قد تكون شذرات الدجاج في مزرعة كريكسي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 382 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على فتات الخبز الإيطالية المتبلة والملح والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي قطع الدجاج المخبوزة مع صلصة ديلي رانش, جبنة رانش بيكون ناغتس بطاطس مع صلصة رانش غمس، و أصابع دجاج مقرمشة مع صلصة رانش باربكيو.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن طبق خبز 11 * 7 بوصة.
يمزج فتات الخبز وجبن البارميزان والملح والفلفل الأسود ومسحوق الثوم في وعاء ضحل. فاز البيض و 1/4 كوب مزرعة خلع الملابس في وعاء ضحل آخر ؛ إرم الدجاج في خليط البيض حتى المغلفة. اضغط الدجاج في خليط فتات الخبز ونقل إلى طبق الخبز المعدة.
اخبزيها في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف وتصبح العصائر صافية ، من 12 إلى 15 دقيقة.
يقدم هذا الطبق مع المتبقية 1/4 كوب خلع الملابس كما صلصة غمس.