كتاب الطبخ الخاص بالطعام: أرز مقلي حار مع براعم الفاصوليا والدجاج والفول السوداني

كتاب الطبخ يهم الغذاء': الأرز المقلي حار مع براعم الفاصوليا, دجاج, والفول السوداني قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.83 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 433 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من الفول السوداني والملح والفلفل وحليب جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الأرز البني المطبوخ ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. حاول 34 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مشروع المسائل الغذائية: لحم البقر بالسمسم والبرتقال مع براعم الفاصوليا + الفاصوليا الخضراء, مشروع المسائل الغذائية: الأرز المقلي بالكاري مع البيض المسلوق، و كتاب الطبخ الخاص بالطعام: كعك السلطعون الجديد لمارك بيتمان لوصفات مماثلة.