كال إرما-الموز المزجج

كال إرما-يتطلب الموز المزجج حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 404 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ماء وسكر بني قوي ولبن الفانيليا الخالي من الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل كاهل إرما براونيز مع كاهل إرما موكا كريمة الزبدة صقيع وكراميل مملح شوكولاتة بيضاء كاهل إرما موكا لاتيه, الدجاج المزجج كالوا، و الموز المزجج البرتقالي.