كاليفورنيا المفرقع الأكوام

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي كاليفورنيا المفرقع مداخن المحاولة. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 213 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جولات الباذنجان, الريحان البيستو, المفرقعات, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أكوام لحم الخنزير, الأكوام، و ف ب و ي مداخن لوصفات مماثلة.