صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قيصر فيض الأوتاد

قيصر فيض الأوتاد
قيصر فيض الأوتاد يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 282 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صلصة السيزر وخس آيسبرغ وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. حاول أسافين فيض مع جورجونزولا, محشوة فيض أسافين، و أسافين الجليد الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسكب الصلصة بالتساوي على شرائح الخس ؛ يرش الجبن بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
2
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا كين ستيك هاوس قيصر خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة سلطة سيزرصلصة سلطة سيزر
1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا