صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة88
مجلة

قوس قزح الخضار و رادياتور المعكرونة إرم

قوس قزح الخضار و رادياتور المعكرونة إرم
قوس قزح الخضار ورادياتور المعكرونة إرم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الخل البلسمي واللفت والطماطم المجففة بالشمس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. حاول الصيف الخضار المعكرونة إرم, الخضار والقمح الكامل المعكرونة إرم، و السباغيتي والخضروات إرم لوصفات مماثلة.