صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

قطع كعكة القهوة والتوت البري

قطع كعكة القهوة والتوت البري
هل تحتاج إلى وجبة إفطار نباتية خالية من منتجات الألبان والبيض ؟ يمكن أن تكون قطع كعكة القهوة والتوت البري وصفة رائعة لتجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 255 سعرة حرارية و 7 غرامات من البروتين و 8 غرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 41 سنتًا للحصة. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي والقرفة المطحونة والتوت البري وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يقدمها لك موقع Taste of Home. مع درجة ملعقة 32٪ ، فإن هذا الطبق ليس ممتازًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل قطع التفاح بالقرفة المخبوزة وقطع البطاطس الكاجون وقطع الخس مع صلصة الهالبينو وجبنة جورجنزولا .

تعليمات

1
ضع التوت البري في وعاء صغير، وأضف إليه الماء المغلي. غطِّ الوعاء واتركه لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
صفيها واتركيها جانبًا.
3
في وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع 3 ملاعق كبيرة من مزيج السكر والبيكنج باودر وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
4
قم بتقطيع الزبدة حتى يصبح الخليط يشبه الفتات الخشن، ثم قم بتقليب التوت البري المحفوظ.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
5
امزجي الزبادي وصفار البيض، وأضيفيه إلى خليط الفتات وقلبي حتى تتكون عجينة ناعمة (العجين سيكون لزجًا).
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
6
ضعيها على سطح مرشوش بالدقيق، واعجنيها بلطف 6-8 مرات.
7
انقلي العجينة إلى صينية خبز مدهونة برذاذ الطهي. شكّليها على شكل دائرة قطرها 9 بوصات، ثم قطعيها إلى ثماني قطع، مع مراعاة عدم فصلها. اخفقي بياض البيض، ثم ادهني العجينة بالفرشاة.
المكونات سوف تحتاج
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
8
قم بخلط القرفة مع السكر المتبقي، ثم رشها في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
9
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 425 درجة لمدة 15-18 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبيًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
10
قم بإزالته إلى رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
11
تقدم دافئة.